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De nosotros dependen el albedrío y todas las acciones del albedrío; no dependen de nosotros el cuerpo, las partes del cuerpo, las propiedades, los padres, los hermanos, los hijos, la patria y, sencillamente, quienes nos acompañan.

Epicteto.

Una persona sensata reconoce qué hay en el interior de su círculo de control y qué hay fuera de él.

Es sencillo recordar lo que controlamos. Según los estoicos, el circulo de control contiene una sola cosa: tu mente. Tu cuerpo físico o entra del todo en el círculo, en cualquier momento podrías parecer una enfermedad o una discapacidad. Podrías viajar a un país extranjero y terminar en la cárcel.

La buena noticia es que disminuye drásticamente la cantidad de cosas en las que tienes que pensar. La simplicidad implica claridad. Mientras todo el mundo va con una lista kilométrica de responsabilidades ( cosas que no son responsables), tú solo tienes una responsabilidad. Solo tienes que hacerte cargo de una cosa: tus decisiones, tu voluntad, tu mente.

Así que tenlo en cuenta